Frasi di Epitteto

La felicità non consiste nell’acquistare e godere, ma nel non desiderare nulla, perché consiste nell’essere liberi.

Esiste solo una via alla felicità, e consiste nel cessare di preoccuparsi per cose che non è in nostro potere cambiare.

Solo chi è colto è veramente libero.

Chi è saggio non si addolora per le cose che non ha, ma si rallegra per quelli che ha.

È proprio di chi è ignaro di filosofia accusare gli altri delle proprie disgrazie; è proprio invece di chi ha cominciato a istruirsi accusare se stesso; è proprio infine di chi si è educato nella filosofia non accusare né gli altri né se stesso.

Stai attento a lasciare i tuoi figli ben istruiti piuttosto che ricchi, perché le speranze dell’istruito sono migliori della ricchezza dell’ignorante.

Non è tanto ciò che ti accade, ma come reagisci a ciò che ti accade quello che conta.

Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa’ ogni cosa di conseguenza.

Abbiamo due orecchie e una bocca per poter ascoltare il doppio di quanto diciamo.

Mantieni la tua attenzione interamente focalizzata su ciò che è veramente tuo e sii chiaro che ciò che appartiene agli altri è affar loro e non tuo.

Vi è solo una strada verso la felicità, ed è smettere di preoccuparsi per cose che sono al di fuori del controllo della nostra volontà.

La ricchezza non consiste nell’avere grandi proprietà, ma nell’avere pochi desideri.

Nessuna cosa grande compare all'improvviso, nemmeno l'uva, nemmeno i fichi. Se ora mi dici: "Voglio un fico"; ti rispondo: "Ci vuole tempo". Lascia innanzitutto che vengano i fiori, poi che si sviluppino i frutti e, poi, che maturino.

Non cercare che gli avvenimenti accadano come vuoi, ma disponi gli avvenimenti come accadono... e sarai sereno.

La ricchezza non consiste nell’avere molti beni, ma nell’avere pochi bisogni.

Sono le difficoltà a mostrare gli uomini.

Dio ci ha dato due orecchie, ma soltanto una bocca, proprio per ascoltare il doppio e parlare la metà.

Se ti assumi un ruolo al di sopra delle tue possibilità, non solo ci fai una brutta figura, ma tralasci anche il ruolo che potevi svolgere.

Ciò che turba gli uomini non sono le cose, ma le opinioni che essi hanno delle cose.

Non devi cercare di fare in modo che le cose vadano come vuoi, ma accettare le cose come vanno: così sarai sereno.

È impossibile per un uomo imparare ciò che crede di sapere già.

Prima di' a te stesso cosa vorresti essere; poi fai ciò che devi fare.

Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa' ogni cosa di conseguenza.

Tu non devi cercare che le cose vadano a modo tuo, ma volere che esse vadano proprio così come stanno andando; allora tutto andrà bene.

La malattia è un impedimento per il corpo, ma non necessariamente per la volontà.

Vogliamo smettere di appartenere al numero degli schiavi? Rompi le catene e allontana da te tutta la paura e il disgusto.

Fai il miglior uso di ciò che è in tuo potere, e prendi il resto come viene.

Per l'essererazionale solo l'irrazionale è intollerabile.

Ecco due presupposti che bisogna avere sottomano: fuori della sceltamorale di fondo non c'è né bene né male; e inoltre non bisogna dirigere gli eventi, ma seguirli.

Non predicare agli altri ciò che dovrebbero mangiare, ma mangia come ti capita, e stai zitto.

Accusare gli altri delle proprie disgrazie è conseguenza della nostra ignoranza; accusare se stessi significa cominciare a capire; non accusare né sé, né gli altri, questa è vera saggezza.

I due poteri che a mio parere fanno un uomosaggio sono quelli di sopportare e resistere.

Esercitati nelle piccole cose, e quindi procedi con le più grandi.

Se non desideriesserefacile alla rabbia, non alimentare l'abitudine; non darle nulla che possa aiutarla ad aumentare.

Qual è la prima cosa che deve fare chi si mette a filosofare? Respingere la presunzione di sapere. Non è infatti possibile iniziare ad imparare quel che si pretende di sapere.

La felicità non consiste nell'acquistare e godere ma nel non desiderare nulla, perché consiste nell'essereliberi.

Nessuno è libero se non è padrone di se stesso.

Che cosa dovrebbe dire allora uno di fronte ad ogni avversità? Io ho fatto pratica per questo, io mi sono addestrato per questo.

Per l'essererazionale solo l'irrazionale è intollerabile.

Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa' ogni cosa di conseguenza.