Frasi sull'Allenamento

Non bisogna essere preparati alla guerra domani, ma oggi.

Non c'è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l'allenamento. Attraverso l'allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi.

Torni in palestra e lo fai di nuovo e ancora di nuovo fino a quando non ci riesci.

Io corro sulla strada, molto prima di danzare sotto le luci.

Un uomo che fa sport è molto meglio di un centinaio che lo insegnano.

Non vinci una medaglia d'oro olimpica con poche settimane di training intensivo.

Faccio meditazione allenandomi.

Aspettare il meglio e prepararsi al peggio: ecco la regola.

Quando Gallo aveva passato la quarantina, qualcuno gli chiese che cosa faceva per tenersi in esercizio, e lui disse che fumava sigari avana.

Per avere i muscoli bisogna andare in palestra tutti i giorni; uguale la mente, bisogna tenerla allenata.

Essere preparati per la guerra è uno dei mezzi più efficaci per mantenere la pace.

Se le gambe non fanno male, l'allenamento non vale.

Non è la voglia di vincere, ma la volontà di prepararsi a vincere che fa la differenza.

Se voglio fare dell'esercizio fisico leggero, mi masturbo. Se voglio fare dell'esercizio fisico impegnativo, mi masturbo di nuovo.

Nulla è impossibile per colui che si trova preparato a vincere ogni avversità. I timorosi sono i perdenti.

L'educazione deve instillare nei giovani la coscienza dell'importanza del rafforzamento del proprio corpo.

Un elemento importante è quello di inserire una volta a settimana alcuni allunghi di 200 metri a una velocità maggiore.

L'allenamento è il non luogo della democrazia: non c'è tempo per discutere, si deve solo produrre.

Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio carattere si guasta.

Gli altri si allenano per vincere gli scudetti, io gioco per esserefelice.

Quelli che pensano di non avere tempo per gli esercizi fisici dovranno presto o tardi trovare tempo per le malattie.

Si allena la «concentrazione decisionale» in base alle esigenze esecutive.

Il moto è la migliore cura della malinconia.

Se passi troppo tempo a riscaldarti, perderai la gara. Se non ti riscaldi affatto, può capitare che non la finirai nemmeno.

Si fa un giro completo in base non per caso, ma per preparazione.

Usa il tuo corpo correttamente: scaldalo prima di metterlo sotto sforzo. Usa la tua mente correttamente: ragiona prima di metterla sotto sforzo.

Il segreto è stare bene, allenarsi, il fisico non si modella da solo, e poi mangiare sano, quella è la cosa fondamentale.

L’attività fisica più efficace per dimagrire è quella che svolgi con in mano la forchetta o il bicchiere.

Gli unici pesi che alzo sono i miei cani.

Bruttastoria dico corro corroE resto sempre in fondoSono fuori allenamentoOppure è allenato il mondo?

La coscienza è un muscolo che va allenato e, come per l’atleta, l’esercizio richiede una certa disciplina.

Non ho mai cominciato una stagione con l'ansia del risultato, ma con la preoccupazione del contenuto con cui si riempie ogni giorno il lavoro.

L'amore, per essereforte, ha bisogno di allenamento. In fondo il cuore è un muscolo.

Mi alleno duramente, prendo il tennis molto seriamente. Ma amo anche la mia vita al di là del tennis.

Per un atleta di esperienza, che sa come gestire il fisico e come tenersi sempre allenato, la gara dei Giochi si prepara in tre mesi non in un anno.

Sta per iniziare il campionato nazionale di Pro Evolution Soccer, il videogioco di calcio per la PlayStation. Vorrei iscrivermi, ma sono fuori allenamento: non ho ancora i 90 minuti nei pollici.

Non faccio molta attività fisica. Ogni tanto gioco a tennis e mi alleno, mangio bene e mi prendo cura di me stesso.

Credo nel duro lavoro, nell'allenarsi, nel buttarsi in qualcosa per cui hai una passione. Credo nell'idea che se t'impegni puoi conquistare tutto.

Avete pochissimo tempo per trasformare questo fesso in un capo credibile.

Il solo allenamento non è sufficiente per mantenersi in salute: è lo stile di vita che va cambiato se vuoi stare bene.