Guarda e passa: lezione per sportivi

Non ragioniam di lor,ma guarda e passa.

💡 Riflessione AI

La frase invita a non farsi intrappolare da chi critica o provoca: nel basket e nella vita, osserva, impara e procedi senza perdere energia. È un monito alla concentrazione e alla resilienza mentale.

Significato Profondo

«Non ragioniam di lor, ma guarda e passa» significa letteralmente: non perdiamo tempo a discutere di loro, osserva e vai oltre. In chiave sportiva indica la scelta consapevole di non alimentare la negatività né i commenti che distraggono: una reazione composta e focalizzata sulla prossima azione è spesso più efficace di ogni replica.
Nel gioco del basket, come nella vita, la frase diventa una strategia mentale. Un giocatore che sbaglia un tiro o subisce provocazioni avversarie applica questo principio quando registra l'errore, lo rielabora senza rabbia e si prepara al possesso successivo; è la pratica della micro-resilienza che mantiene il ritmo e protegge la coesione di squadra.

Versione Originale

"Non ragioniam di lor, ma guarda e passa."

Origine e Contesto

La frase proviene dalla Divina Commedia di Dante Alighieri, opera cardine della letteratura italiana composta all'inizio del XIV secolo durante l'esilio dell'autore. Compare nell'Inferno, canto III, quando Virgilio, guida di Dante, invita il poeta a non soffermarsi sui dannati privi di scelta morale (gli ignavi) che stanno nel vestibolo dell'Inferno.

Fonte: La Divina Commedia, Inferno, Canto III (versi intorno al 49-51)

Impatto e Attualità

Oggi la massima è ancora pertinente perché parla di gestione dell'attenzione in un mondo saturo di giudizi rapidi e rumore mediatico: nello sport moderno, dove il controllo emotivo influisce su performance e carriera, il consiglio di ‘guardare e passare’ è un principio pratico di psicologia agonistica. Aiuta atleti e allenatori a definire routine mentali per mantenere il focus, trasformare gli errori in lezioni e non farsi trascinare da polemiche o provocazioni.

Esempi di Utilizzo

✓ Dopo un tiro sbagliato, l'allenatore si avvicina e sussurra: «Non ragioniam di lor, ma guarda e passa» — il giocatore si concentra e torna a difendere.
✓ Un atleta riceve insulti sui social: sceglie di non rispondere, analizza la performance con lo staff e prepara il match successivo.
✓ In partita, davanti al trash-talk avversario la squadra mantiene la lucidità, osserva l'atteggiamento dell'avversario e continua a eseguire il piano di gioco.

Variazioni e Sinonimi

• Non parliamone, vai avanti.
• Ignora e prosegui.
• Osserva senza restare, continua il gioco.
• Non fermarti sulle polemiche, concentrati sul prossimo passo.

Domande Frequenti (FAQ)

Q: Cosa significa concretamente la frase di Dante?

Invita a non farsi distrarre da chi provoca o denigra: osservare la situazione, apprendere se necessario e poi andare avanti senza perdere tempo.

Q: Come si applica questa massima nel basket?

Serve a gestire errore ed emozioni: non rimuginare su un tiro sbagliato, riprendere la concentrazione e prepararsi al prossimo possesso.

Q: È davvero una citazione di Dante?

Sì: proviene dalla Divina Commedia, Inferno, ed è pronunciata da Virgilio a Dante come invito a proseguire.

Q: Perché è utile nello sport moderno?

Perché favorisce la resilienza mentale, riduce il rischio di tilt emotivo e aiuta a mantenere il focus individuale e di squadra.

Curiosità

Nel linguaggio dantesco «lor» è forma arcaica per «loro». Dante colloca gli ignavi nel vestibolo dell'Inferno: non sono nell'abisso perché non ebbero il coraggio di scegliere né per il bene né per il male, e la loro pena è essere eternamente inseguiti da vespe e mosche mentre inseguono uno stendardo vuoto. La frase è pronunciata da Virgilio, figura della ragione, che suggerisce a Dante di non perdere tempo su quelle anime e di proseguire il cammino.