Frasi contro l'Ansia
L'ansia è fastidiosa, ma è un'emozione normale.
Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.
Il nostro cervello è il miglior giocattolo mai creato. Contiene tutti i segreti, compreso il segreto della felicità.
Ogni mattina hai due opzioni, puoi iniziare la giornata con ansia o con fede.
La vittoria è sempre possibile per la persona che si rifiuta di smettere di combattere.
Cammino lentamente, ma non cammino mai all'indietro.
È detto che la nostra ansietà non svuota il domani dei suoi dispiaceri, ma soltanto svuota l'oggi della sua forza.
Ansietà e paura producono energia. Dove indirizziamo questa energia influenza in modo considerevole la qualità della nostra vita. Concentratevi sulla soluzione, non sul problema.
Il mutamento dev’essere visto come un’opportunità, non una fonte d’ansia.
Non ha senso agitarsi per quello che non puoi controllare.
Se ti preoccupi, muori. Se non ti preoccupi, muori comunque, quindi perché preoccuparsi?
Un giorno di preoccupazione è più stancante di un giorno di lavoro.
L'unico modo di uscirne è attraverso.
Le persone hanno difficoltà a lasciare andare la loro sofferenza. Temendo l'ignoto, preferiscono la sofferenza che gli è familiare.
L'ansia non sta qui, sta nel futuro.
Non si può evitare l'ansia ma si può ridurre.
L'unica cosa che dobbiamo temere è la paura.
Il dolore nel futuro è percepito come ansia.
