Proverbi sulla Salute
Per anni ho creduto che la mia tosse da fumatore avrebbe finito con l'uccidermi. Ora mi rendo conto che probabilmente mi ha salvato la vita.
Il fumatore si rende conto di essere caduto nella trappola della nicotina solo quando ne è già imprigionato.
I proverbi sulla salute sono una raccolta di saggezza accumulata nel corso dei secoli che ci ricorda l'importanza di prendersi cura del proprio benessere. Essi sottolineano come la salute sia un bene prezioso, non solo per noi ma anche per le nostre famiglie e gli altri intorno a noi.
Miete più vittime la nicotina che l'eroina e l'aids messi insieme. La nicotina è micidiale, un piacere temporaneo e illusorio per una morte a lunga scadenza sicura.
Non sono riuscito a farti respirare, a farti vivere ancora un po', mentre il tuo cuore mi lasciava tra l'amarezza del mio pianto.
Il cancro e l'AIDS sono bestie educate: mangiano una ben misera razione di carne rispetto a quella che hai mangiato tu e non ti lasciano solo come tu tenti di fare con loro.
Il torrente scorre da monte a mare, chi volesse fargli fare il percorso inverso necessiterebbe d'assistenza medica.
Perché una volta che l'oscuro male ti prende l'anima nessuno se ne avvede: cureranno il corpo con balsami e inguenti, ma sordi saranno alle urla silenti, rifocileranno la bocca assetata d'acqua, ma lasceranno che il vuoto scavi trincee, apriranno finestre per ricambiare l'aria e chiuderanno le porte per rinchiuderti dentro.
Il miglior medico è la sensazione del proprio corpo dall'interno. Se rimani a lungo sui punti dolenti del corpo soffrendo un po' ma sapendo di soffrire, dopo un po' la mente di dirà la causa e il momento d'inizio.
Solo "guardandola in faccia" potrai scoprirne il triste volto; se le sorriderai comunque, di rimando, ti accorgerai che il suo volto non sempre richiama tristezza...
La salute è uno stato di completo benessere fisico e mentale; non è unicamente assenza di malattie, ma un adeguato equilibrio tra le condizioni fisiche, mentali, culturali e sociali degli esseri umani...
Si dice che la stessa minestra stanca, ma in un certo senso è vero... ma pensate, quando la minestra nuova la mangiate per un po', non diventa sempre la stessa? Pensate.
Con i soldi puoi permetterti l'assistenza dei migliori medici del mondo... ma mai potrai comprarti la salute.
Cenni di pronto soccorso pratico: cosa faresti se ti trovassi di fronte a una persona riversa a terra mentre rantola in preda a una grave forma di sinestesia?
Tutelare la mente da un invecchiamento precoce significa lasciar spazio alla creatività e non chiudere i conti con la vita. Dobbiamo vivere nel presente e liberare il cervello dalla marea di cose inutili con le quali lo imbottiamo. Per ritornare a considerare la vecchiaia come l'"età dell'oro" è opportuno smettere di chiedere al cervello prestazioni efficientistiche. Sentirsi giovani non significa ricordare i nomi dei compagni delle elementari. Meglio, molto meglio che la mente possa ogni giorno rinnovarsi attraverso fantasia e creatività.