Frasi sulla Meditazione
Apprendere e non meditare è vano. Riflettere senza studio è pericoloso.
Il meditare da soli è onanismo, il pensare con altri (conversare) è coito.
Le acque fangose diventeranno chiare se si permette loro di restare indisturbate, e così anche la mente diventerà chiara se le viene consentito di star ferma.
Nutrire la consapevolezza interiore, l’introspezione e il ragionamento è più efficace che meditare e pregare.
Non aver tempo per meditare significa non aver tempo per guardare il proprio cammino, troppo intenti alla marcia.
Essere consapevoli del respiro sposta l’attenzione dai pensieri e crea spazio. È un modo di generare consapevolezza.
L’amore si addice a coloro la cui energia è per sua natura estroversa; la meditazione si addice a coloro la cui energia è naturalmente introversa.
Chiudi gli occhi e vedrai.
La menteumana non può creare nulla. Essa non produce niente fino a quando non viene fertilizzata dall'esperienza e dalla meditazione; le sue acquisizioni sono le gemme di sua produzione.
Riserva alcune ore giornaliere per esaminare te stesso e i tuoi averi; perché se ti imbarchi in perpetue conversazioni o svaghi, certamente farai naufragare la tua mente e i tuoi averi.
Non ci si deve disperdere dietro ad alcun pensiero, ma solo stabilirsi nella distesa consapevolezza della propria condizione di seduti meditanti.
Creare un intervallo senza mente nel quale sei fortemente presente e consapevole di non pensare.
Prego tutto il tempo Parlando A me stesso.
Mio figlio medita tutto il giorno. Penso che sia meglio che non far niente.
Quando meditiamo il nostro obiettivo è sapere che cosa stiamo pensando mentre lo pensiamo e sapere che cosa stiamo provando mentre lo proviamo,
Il segreto per sconfiggere qualunque cattiva abitudine fissa è smettere di lottare con se stessi e trovare dentro di sé un luogo pacifico.
Ricominciare da capo è un’arte essenziale della pratica meditativa.
Tra i mortali è più saggio pensar due volte.
Entra in te stesso e se ti piace restaci.
Meditare è un lavoro molto faticoso; dopo due o tre ore si è esausti come dopo aver guidato un'automobile per ottocento chilometri, e si desidera solo riposare.
La conoscenza assoluta è un’esperienza della realtà totalmente non intellettuale, un’esperienza che nasce da uno stato di coscienza non ordinario, che può essere chiamato uno stato «meditativo» o mistico.
Vedere e sognare accadono soltanto se il guerriero è capace di interrompere il dialogo interno.
Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose.
La pratica meditativa è uno stile di vita che passa attraverso la conoscenza e l'auto-realizzazione. Il quotidiano non sarà più allora né grigio, né opaco. Al contrario, diventerà l'avventura dell'anima.
Il riposo assoluto produce lo spleen.
Non occorre andare sulla cima delle montagne per cercare la calma e nemmeno nelle grandicittà per trovare fragore: abitano entrambi dentro di noi.
L'ironia è la giovinezza della riflessione e la gioia della saggezza.
Conoscere è saper vedere in noi stessi.
Abituati a monitorare il tuo stato mentale con l’auto-osservazione.
Uno crede di portare fuori il cane a fare pipì mezzogiorno e sera. Grave errore: sono i cani che ci invitano due volte al giorno alla meditazione.
Chi crede di poter trovare in sé stesso di che fare a meno di tutti si sbaglia di grosso; ma chi crede che non si possa fare a meno di lui si sbaglia ancora di più.
