Temi

Frasi sulla Delusione
Frasi sul Rispetto
Frasi sulla Falsa Amicizia
Frasi sulla Tristezza
Frasi sugli Abbracci
Frasi sull’opportunismo
Frasi sulla Calunnia
Frasi sulla Cattiveria
Frasi sulla Sincerità
Frasi sulla delusione d’amore
Frasi sull'Indifferenza
Frasi sul tradimento
Frasi sui Figli
Frasi sul Comportamento
Frasi sulle persone Negative
Frasi sulle Persone False
Frasi sul Silenzio
Frasi sulla Dignità
Frasi sull'Egoismo
Frasi sulla Pazienza
Autori
×

Frasi di Thích Nhat Hanh - Ogni nostro respiro, ogni passo che facc

Ogni nostro respiro, ogni passo che facciamo, può...

Ogni nostro respiro, ogni passo che facciamo, può essere pieno di pace, gioia e serenità.


Frasi di Thich Nhat Hanh


    Lasciar andare ci dà la libertà, e la libertà è l’unica condizione per la felicità. Se, nel nostro cuore, ci aggrappiamo ancora a qualsiasi cosa – rabbia, ansia o proprietà – non possiamo essere liberi.

    Sorridi, respira e procedi lentamente.

    Quando finiamo invischiati in pensieri negativi e preoccupazioni è facile generare malinteso e ansietà. Quando fermiamo il pensare e calmiamo la mente creiamo maggiore spazio e apertura.

    Quando ti arrabbi, ritorna a te stesso e prenditi molta cura della tua rabbia. Quando qualcuno ti fa soffrire, ritorna a te stesso e prenditi cura del tuo dolore, della tua collera.

    Per tornare a casa è sufficiente mettersi seduti e stare con se stessi, accettare la situazione com’è.

Frasi sull'Autodisciplina

Frasi di Aprile

Frasi sulle menzogne

Frasi sulle relazioni

Frasi sull’inverno

Frasi sulla Purezza

Frasi di Scusa

Frasi sulla Superstizione

Frasi sui complimenti

Frasi sul vero Uomo

Frasi sull’Armonia

Frasi sulla Miseria