Frasi di Lucio Anneo Seneca

Ogni crudeltà nasce da durezza di cuore e debolezza.

Insegnando s’impara.

Abbandona ogni preoccupazione per la tua esistenza e te la renderai piacevole.

Smetterai di temere se avrai smesso di sperare.

Chi domanda timorosamente, insegna a rifiutare.

I mali incerti sono quelli che ci tormentano di più.

Sii servo del sapere se vuoi essere veramente libero.

La natura ci ha dato i semi della conoscenza, non la conoscenza stessa.

Carezze, non comandi, amor fan dolce.

Lieve è il dolore che permette di prendere una decisione.

L’infelicità non consiste nel fare una cosa per ordine di altri, ma nel farla contro la propria volontà.

Tuttavia, questa è in sostanza la mia regola: comportati con chi ti è inferiore come vorresti che si comportasse con te chi ti è superiore.

Il linguaggio è lo specchio dell’anima: qual è la vita, tale il parlare.

Mi domandi quale sia la giusta misura della ricchezza? Primo avere il necessario, secondo quanto basta.

Le ricchezze sono al servizio del saggio, allo sciocco comandano.

La fortuna può togliere le ricchezze, non l’animo.

Molti imparano non per la vita ma per la scuola.

La via per imparare è lunga se si procede per regole, breve e efficace se si procede per esempi.

È necessario imparare tanto a lungo quanto a lungo si vive.

Ci vuole tutta una vita per imparare a vivere, e, ciò che forse ti stupirà di più, ci vuole tutta una vita per imparare a morire.

Chi è diventato amico per convenienza, per convenienza finirà di esserlo. Se nell’amicizia si ricerca un utile, per ottenerlo si andrà contro l’amicizia stessa.

L’amore è un’amicizia impazzita.

Una volta all’anno è lecito fare follie.

Il saggio è autosufficiente non nel senso che vuole essere senza amici, ma che può stare senza amici; e questo -può- significa che, se perde un amico, sopporta con animo sereno.

È naturale ammirare più le cose nuove che le cose grandi.

Il nostro primo dovere è di non seguire, come fanno gli animali, il gregge di coloro che ci precedono.

Sono più le cose che ci spaventano di quelle che ci minacciano effettivamente, e spesso soffriamo più per le nostre paure che per la realtà.

Questo è l’unico motivo per cui non possiamo lagnarci della vita: essa non trattiene nessuno.

La virtù cresce osando, tardando la paura.

Sono più le cose che ci spaventano che quelle che fanno effettivamente male, e siamo travagliati più per le apparenze che per i fatti reali.

Molte cose, non è perché sono difficili che non osiamo farle, ma perché non osiamo farle che sono difficili.

Perciò non devi attribuire a Epicuro quei pensieri che t’ho inviato: sono di dominio pubblico, e soprattutto della nostra scuola.

Non è il caso che tu creda di aver perso tempo e fatica, se hai imparato per te stesso.

Ciò che ascolti, discuti; quello che credi, approva.

La ragione vuol prendere la decisione giusta, l’ira vuole che sembri giusta la decisione che ha già preso in partenza.

Un’ira smisurata sfocia nella follia; perciò evita l’ira, per conservare non solo il dominio di te, ma la tua stessa salute.

Si usa il tempo senza risparmio, quasi non costasse nulla.

L’invidia si volge alle cose vicine, mentre quelle lontane sono guardate con animo schietto e sincero. La vita del saggio, dunque, spazia per ogni dove, è senza tempo, non è limitata, come quella degli altri mortali.

Anche in uno stato oppresso c’è la possibilità per un uomo saggio di manifestarsi, e in uno fiorente e felice regnano la sfrontatezza l’invidia e mille altri vizi che rendono inerti.

Il vero amico non è colui che è solidale nella disgrazia, ma quello che sopporta il tuo successo.